На сённяшні дзень хвароба моцна «памаладзела» і ўсё часцей ёй схільныя людзі ва ўзросце 25 і старэй гадоў, хоць зусім нядаўна рызыковым лічыўся узрост ад 30-35 гадоў. Паталогіі менавіта шыйнай часткі сустракаюцца больш часта, таму трэба ўмець аператыўна распазнаць сімптомы хваробы, каб пачаць лячэнне.
І так, што ж называюць астэахандрозам шыйнага аддзела? Гэтым тэрмінам характарызуецца дэгенерацыйна-дистофический працэс у міжпазваночнай дыска, выступоўцу ў ролі своеасаблівага амартызатара паміж сегментамі хрыбетніка. Такая сітуацыя прыводзіць да зменаў у яго структуры і анатоміі, сегментах і сустаўных элементах шыйнага аддзела. Астэахандроз шыі характарызуецца рэзкімі болевымі сімптомамі, якія патрабуюць своечасовага лячэння.
Прычыны астэахандрозу шыйнага аддзела
Адкуль бярэцца шыйны астэахандроз? Трохі ніжэй мы пералічым фактары, хранічнае або рэзкае дзеянне якіх прыводзіць да падвышаных нагрузак у вобласці шыі. Як вынік, працай цягліц арганізм кампенсуе павялічаныя нагрузкі, аднак з прычыны пастаяннага напружання ў іх здараюцца спазмы з парушэннем звароту крыві. Дзейнічаючы разам, названыя фактары прыводзяць да дэгенератыўным зменаў у пазваночніку, змены яго структуры, праблемах з крывяным харчаваннем і абменам рэчываў. Далей надыходзіць чаргу змяненняў у межпозвонковых суставах, з'яўляецца разрастанне касцяной тканіны сегментаў хрыбетніка.
Пералічоны фактары, якія спрыяюць развіццю хваробы:
- Скаліёз і парушэннем правільнай паставы.
- Лішняя вага.
- Доўгі знаходжанне ў няправільных і ненатуральных позах.
- Рэгулярнае перанапружанне спіны і шыйнага аддзела, напрыклад, з-за асаблівасцяў працы.
- Малая рухомасць, сядзячая гіпадынамія.
- Траўміраванне пазваночніка ў мінулым.
- Праблемы з метабалізмам.
- Празмерная фізічная нагрузка.
- Стрэсавыя перанапружання, працяглая схільнасць дэпрэсіі.
- Фактар спадчыннасці.
- Няправільнае развіццё пазванкоў.
Ступені шыйнага астэахандрозу
Трэба ўмець адрозніваць паняцці 'стадыя' і 'ступень', якія характарызуюць астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка. Стадыі разгледзім крыху пазней, зараз пагаворым аб ступенях, якія залежаць ад агульнай клінічнага стану і скаргаў хворага, маюць розныя сімптомы і патрабуюць, адпаведна, рознага лячэння.
- Першая ступень - 1. Шыйны астэахандроз характарызуецца нязначных праяваў захворвання, асноўныя сімптомы гэта болевыя адчуванні ў раёне шыі, якія праяўляюцца не часта, якія ўзмацняюцца, калі павярнуць галаву. Яны могуць суправаджацца несільно напружанымі цягліцамі.
- Другая ступень - 2. Выяўленасць болевых адчуванняў і сімптомы значна мацней і яны здольныя аддаваць у плечавую зону. Гэта адбываецца з-за таго, што міжпазваночнай дыска стаў ніжэй па вышыні, што прывяло да нервовага зашчымленне. Болевы сіндром мае схільнасць да ўзмацнення пры рухах, адчуванне слабасці і галаўны боль вядуць да зніжанай працаздольнасці.
- Трэцяя ступень - 3. Такое развіццё астэахандрозу шыйнага аддзела характарызуецца фарміраваннем кіл ў міжпазваночнай прасторы. Адрозненні ад папярэдніх ступеняў ў сімптомах, якія яшчэ больш выяўленыя і хваравітыя - больш інтэнсіўна аддае ў плячо і руку, у іх магчымыя пачуццё здранцвення і слабасці. Захворванню спадарожнічаюць ўсё тая ж галаўны боль, слабасць, рухомасць шыі абмежаваная, пры абмацванні фіксуецца выразны болевы сіндром.
- Чацвёртая ступень - 4. Для дадзенай ступені характэрна поўнае разбурэнне тканін міжпазваночнай дыска. Верагодныя праблемы з харчаваннем мозгу крывёй, у прыватнасці, па сродках пазваночны артэрыі, якая дастаўляе кроў у мозачкавых і тыльны часткі галавы. На фоне гэтага прысутнічаюць складанасці з каардынацыяй, кружыцца галава, варта звон у вушах.
Сімптомы астэахандрозу шыйнага аддзела
Шыйны астэахандроз мае некаторыя адрозненні ад астэахандрозу ў іншых зонах. Яны ўзнікаюць з-за больш блізкага размяшчэння сегментаў адносна адзін аднаго, больш складаным будынкам першых двух сегментаў - Атланта і аксиса. Акрамя гэтага, амартызатары паміж элементамі хрыбетніка тут менш, і, адпаведна, яны хутчэй зношваюцца і руйнуюцца. Акрамя гэтага менавіта шыйны астэахандроз часцей прыводзіць да кампрэсіі нерваў спіннога мозгу.
Шыйны астэахандроз - найбольш частыя сімптомы:
- болевыя адчуванні. Характарызуюцца рознай лакалізацыяй - у патыліцы, плечавы і шыйнай вобласці. Узнікненне хваравітасці ў раёне плечавага сустава кажа пра ціск на нерв, адказны за перадачу болевых імпульсаў ў гэтай лакацыі. Патылічныя болю адлюстроўваюць прысутнасць спазму мышцаў шыі з-за складанасцяў з крывацёкам ў гэтай зоне. Магчыма пачуццё болю ў пазванку, прысутнасць храбусцення.
- Слабасць у руцэ. Выяўляецца па прычыне пашкоджанні нерва, адказнага за рухальную актыўнасць верхніх канечнасцяў.
- Дрэнная адчувальнасць у руцэ. Пашкоджаны нерв, інервуецца скураное покрыва на руцэ.
- Абмежаванасць рухаў, храбусценне. З'яўляецца следствам малой вышыні міжпазваночнай дыска, касцявога разрастання ў сегментах хрыбетніка, наяўнасці здзіўленых невялікіх складаў.
- Праблемы з каардынацыяй, адчуванне слабасці і галавакружэнне. Ва ўмовах прагрэсу паталогіі, утворыцца фіброзная тканіна. Яна часткова вядзе да пережиму пазваночны артэрыі, якая мае свой канал у элементах хрыбетніка. Гэта памяншае прасвет сасуда, ствараючы дэфіцыт крыві ў патыліцы і мозачку.
- Праблемы са слыхам, зрокам, прамовай. З'яўляюцца далейшым развіццём пережима пасудзіны, сілкавальнага мозачкавых і затылочную зону.
дыягностыка
Дыягностыку праводзяць пры наяўнасці характэрных сімптомаў і скаргаў чалавека. Астэахандроз шыйнага аддзела дыягнастуюць рознымі метадамі, галоўным чынам накіраванымі на візуалізацыю стану пашкоджанай часткі. Найбольш часта ўжываюць:
- Рэнтгенаграфію. Малаінфарматыўныя, паказвае толькі наяўнасць адхіленняў, падыходзіць у асноўным для ранняга дыягнаставання.
- Кампутарную тамаграфію. У параўнанні з рэнтгенаграфіі палепшана адлюстравання паталогій сегментаў шыйнай часткі хрыбетніка, аднак не дакладна вызначае прысутнасць кілы, якога яна памеру. Акрамя гэтага, дадзенай працэдурай немагчыма вызначыць 'пераціснутыя' канала са спінным мозгам.
- Магнітна-рэзанансную тамаграфію. Такая дыягностыка найбольш сучасная, адрозніваецца падвышанай інфарматыўнасцю, дазваляе ў дэталях ацаніць заганы касцяной структуры, стан межпозвоночных дыскаў, існаванне кіл, іх памеры і кірунак росту.
- Калі існуюць падазрэньні на пагаршэнне току ў пазваночных артэрыях, дадатковую дыягностыку праводзяць па сродках працэдуры ультрагукавога дуплекснай сканавання. Такое даследаванне ў дакладнасці вызначае наяўнасць перашкод, якія памяншаюць хуткасць плыні крыві.
Зыходзячы з атрыманых пры дыягностыцы дадзеных, можна казаць аб розных стадыях:
- 1 стадыя, Характарызуецца нязначнымі парушэннямі анатоміі пазванкоў.
- 2 стадыя. Верагодна невыкананне становішча пазванкоў адносна адзін аднаго, зрушэння, паварот адносна восі пазваночніка, межпозвонковых дыск можа мець трохі паменшаную вышыню.
- 3 стадыя. Дыск па вышыні паменшаны на чвэрць, суставы змененыя, маюцца нарасты касцяной тканіны, зажатость межпозвонковых адтулін і хрыбетнага канала.
- 4 стадыя. Усё яшчэ больш пагоршанае, у параўнанні з папярэдняй. Дыск моцна паменшаны па вышыні, у наяўнасці глыбокія сустаўныя паталогіі і шырокія касцяныя нарасты ззаду, пазваночны канал і праходы пад спінны мозг моцна заціснуты.
Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела
Галоўнымі метадамі такога лячэння з'яўляюцца: тэрапія медыкаментамі, фізіопроцедуры, прымяненне масажу здзіўленай вобласці, лячэбнай гімнастыкі. Разгледзім больш падрабязна некаторыя метады.
лячэнне прэпаратамі
Прызначэннем любых прэпаратаў павінен займацца толькі кампетэнтны спецыяліст.
- Прэпараты супраць запаленняў несцероідные паходжання. Іх дзеянне - эфектыўнае зняцце болевага сіндрому, запаленчага і азызласць працэсу заціснутага нервовага заканчэння.
- Для паляпшэння абменных працэсаў у пазванках і нервах прымаюць вітамін B.
- Медыкаменты, якія павышаюць цякучасць крыві. Выкарыстоўваюцца для харчавання змененых нервовых канчаткаў і паляпшаюць кровазабеспячэнне галаўнога мозгу.
- Хондропротекторы, якія прымяняюцца для аднаўлення тканіны храсткоў і межпозвоночных дыскаў.
- Міярэлаксанты, сродкі супраць спазмаў.
фізіятэрапія
- электрафарэз. Дастаўка іёнаў лекі ў патрэбную частку паталогіі пры дапамозе дзеяння электрычнага поля. Перад працэдурай праводзяць новокаиновое абязбольванне, таксама ўжываюць эуфиллин, які паляпшае крывацёк.
- ультрагукам. Здымае запаленне, болевыя адчуванні, спрыяе абмену рэчываў у месцы ўжывання.
- магнітатэрапія. Мае абязбольвальнае ўздзеянне, здымае ацёк.
- лазератэрапія. Лячэнне ажыццяўляе уздзеяннем светлавых хваляў спецыяльнай частоты. Добра здымае запалення і спрыяе кровазвароту.
лячэбная фізкультура
Лячэбная фізкультура дазваляецца толькі пры адсутнасці абвастрэнняў хваробы. Методыкі будуць эфектыўнымі пры адсутнасці хваравітасці і дыскамфорту пры выкананні, акрамя гэтага яны вельмі эфектыўныя як сродкі прафілактыкі. Пералічым некалькі базавых практыкаванняў:
- Легчы на жывот і ўперціся сагнутымі рукамі ў падлогу. Здзяйсняць ўздымы галавы і тулава на 60-90 секунд, трымаючы спіну прама, пасля чаго плаўна вярнуцца ў зыходнае становішча. Здзейсніць 2-3 паўтарэння.
- Легчы на жывот, выцягнуўшы рукі ўніз па ходзе тулава. Паварочваць галавой налева, направа, па чарзе, імкнучыся дастаць вухам да падлогі. Здзейсніць 5-7 паўтораў кожным бокам.
- У сядзячым становішчы, удыхаючы нахіляцца наперад, імкнучыся галавой дастаць да грудной клеткі. Затым, на выдыху, наадварот, здзейсніць нахіл назад, закідаючы галаву. Зрабіць 12 паўтораў.
- У сядзячым становішчы пакласці далонькі на лоб. Аказваць ўзаемнае ціск ілба на далоні і наадварот. Працягваць да паўхвіліны часу, паўтарыўшы 3 разы.
- Акуратнае павольнае кручэнне галоў у боку, па 5-7 кручэнняў. Калі закружылася галава, то паменшыце колькасць паўтораў, альбо знізьце хуткасць.
Астэахандроз шыйнага аддзела: пытанне - адказ
Ці бывае так, што астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка даводзіцца лячыць аперацыяй?
Бывае, але ў тых рэдкіх выпадках, калі кансерватыўнае лячэнне не дае эфекту праз пол года пасля яго пачатку. У такіх сітуацыях звычайна прысутнічаюць хранічныя болю і сцісласць нервовых канчаткаў
На працягу якога перыяду можна прымаць несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты?
Большая частка такіх лекавых сродкаў адлюстроўваецца на стане слізістай абалонкі страўніка, таму частае і рэгулярнае іх выкарыстанне не рэкамендавана. Дакладная працягласць прыёму лекаў вызначаецца лечыць лекарам, якія валодаюць інфармацыяй какая стадыя астэахандрозу ў пацыента, а таксама прысутнічаюць Ці спадарожныя паталогіі.
Ці эфектыўныя прэпараты хондропротекторы, якія аднаўляюць тканіна пашкоджаных межпозвонковых дыскаў?
Пацверджання эфекту ад прыёму такіх лекавых сродкаў не даказаная, з прычыны чаго ўрачы іх рэдка рэкамендуюць
Што рабіць у хатніх умовах, калі няма абвостранага стану, каб пазбегнуць абвастрэння ў будучыні?
Для прафілактычных мэтаў самым лепшым будзе выкарыстоўваць лячэбную фізкультуру, масаж шыйнай зоны, адмова ад значнай фізічнай нагрузкі.